모든 사람들은 실제 영양 정보를 마주하기 전까지는 자신이 “꽤 건강하게 먹는다”고 맹세합니다. 이것은 중학교 때 배운 식품 피라미드가 아닙니다. 이것은 매크로, 마이크로, 신진대사를 진정으로 이해하는 사람들과 그저 “이야기만 하는” 사람들을 가르는 잔혹한 퀴즈입니다. 우리는 생체 이용률, 숨겨진 설탕, 진짜 슈퍼푸드 대 마케팅 신화, 그리고 대부분의 의사들도 거의 기억하지 못하는 과학에 대한 까다로운 질문들을 다룹니다. 97%의 사람들은 10번 문제 전에 좌절하고 쓰러집니다. 나머지 3%는 영양의 신이 된 기분으로 돌아섭니다. 100% 만점을 받을 자격이 있습니까, 아니면 이 퀴즈가 당신의 “건강한” 습관이 대부분 희망 사항임을 드러낼까요? 지금 바로 도전하여 알아보세요 – 용기가 있다면 말이죠.