インターネット上で最も難しい栄養クイズで100%正解できますか、それともただ「世間話」をしているだけですか?

体内で筋肉を構築し修復する上で主に責任を負う栄養素は何ですか?

誰もが「かなり健康的に食べている」と誓いますが、実際の栄養成分表示に直面するまでは違います。これは中学校のフードピラミッドではありません。マクロ、ミクロ、代謝を本当に理解している人と、「たわごとを言っている」だけの人を区別する、非常に難しいクイズです。生物学的利用能、隠れた砂糖、本物のスーパーフードとマーケティングの神話、そしてほとんどの医者さえ覚えていない科学に関するトリッキーな質問があります。97%の人が質問10の前にクラッシュして燃え尽きます。残りの3%は栄養の神様になった気分で立ち去ります。100%の完璧なスコアを獲得するのに必要なものがありますか、それともこのクイズはあなたの「健康的な」習慣がほとんど希望的観測であることを暴くでしょうか?もし勇気があるなら、今すぐ受けてみてください。

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